Kuru Meyveli ve Yulaflı Diyet Kurabiye

Özellikle diyet yapanların canı çok fazla tatlı ister. Fakat diyet programlarına sadık kalmak için birçok kişi kendini tatlı krizlerine karşı frenlemek zorunda kalır. Fakat bazı tatlılar vardırki kalori bakımından oldukça düşüktür. Eminim ki diyet programında mutlaka ara öğünlerde tüketmek için bazı bitki çaylarını içiyorsunuzdur. Bu nedenle bitki çayının yanında tüketebilceğiniz nefis bir kurabiye tarifini sizlerle paylaşmak istedik. İşte lif bakımından zengin kalori bakımından düşük olan kuru meyveli yulaflı diyet kurabiye tarifi.

Ferolove Afrodizyaklı Parfüm

Malzemeler:

– 2 adet yumurta

– 1,5 kase yulaf

– 1 kase yaban mersini,

– kuru üzüm, kuru kayısı, kuru erik karışımı

– 1 paket vanilya

– 1 çay bardağı light yoğurt

– 1/2 çay bardağı sıvı yağ

– 1/2 paket kabartma tozu

– 1-2 çay bardağı kepekli un

Hazırlanışı:

İlk olarak sıvı yağ, un, yumurta ve yoğurdu karıştırın. Ardından diğer malzemeleri ekleyerek yoğurun. İsteğe göre şekillendirdikten sonra 170 derece sıcaklıktaki fırına koyun ve 15-20 dakika pişirin. Dilerseniz fırına koymadan önce üzerine file badem serpebilirsiniz. Afiyet olsun…

Aşağıdaki Kelimelerden Sitemize Ulaştınız;

diyet yemekleri, kurabiye tarifleri, düşük kalorili tarifler, kuru meyveli kurabiye tarifi, diyet kurabiye tarifi, kuru meyveli yulaflı diyet kurabiye, yulaflı kurabiye tarifi